Ketahui 4 Fungsi Ginjal dengan Mengenali Struktur Ginjal

Apa itu Ginjal?

Pengertian ginjal adalah orang tubuh yang berbentuk seperti kacang yang berukuran kepalan tangan atau sekitar 10 – 12 cm. Letak dari ginjal adalah di bawah tulang rusuk bagian belakang, dan dekat area tengah punggung di kedua sisi tulang belakang. Fungsi ginjal sangat vital dalam kehidupan dan menjaga kesehatan tubuh.

Fungsi Ginjal pada Tubuh Manusia

Beberapa fungsi ginjal yang utama adalah untuk menyaring sekitar 200 liter darah setiap hari serta mengatur keseimbangan asam basa di tubuh dan ginjal menghasilkan vitamin D aktif. Namun, apa fungsi ginjal lainnya? Yuk, ketahui di bawah ini!

• Menyaring Darah dan Membuang Limbah 

Salah satu fungsi ginjal yang utama adalah menyaring darah. Salah satu peran organ ginjal untuk membuang racun, kadar garam, air dan mineral yang berlebih serta limbah dengan kandungan nitrogen. Limbah tersebut akan dibawa oleh darah untuk dibuang dan diproses menjadi urine agar bisa dikeluarkan dari tubuh.

• Membantu Menyeimbangkan Kadar Air dalam Tubuh 

Organ ginjal memastikan seluruh jaringan tubuh untuk menerima air sehingga bisa berfungsi dengan baik. jika terjadi perubahan kadar air dalam tubuh maka ginjal akan bereaksi dan organ ginjal juga bisa menahan air saat dibutuhkan oleh tubuh untuk mencegah terjadi dehidrasi.

• Mengatur Sel Darah Merah 

Selain menyaring darah, fungsi ginjal adalah untuk mengatur sel darah merah. Hal ini dilakukan dengan ginjal menghasilkan hormone eritropoetin yang bisa merangsang produksi sel darah merah sehingga tubuh akan mendapatkan oksigen lebih banyak.

• Mengatur Tekanan Darah dan Kadar Garam dalam Darah 

Fungsi ginjal juga termasuk dalam mengatur tekanan darah dan kadar garam dalam darah. Hal ini dilakukan dengan organ ginjal menghasilkan enzim renin.

Baca Juga : Pertolongan Pertama Serangan Jantung, Bantu Selamatkan Nyawa!

Struktur Ginjal 

Ginjal manusia terdiri dari delapan bagian dengan tiga bagian inti, yakni korteks ginjal, medula ginjal dan pelvis ginjal. Semua bagian ginjal memiliki fungsinya masing – masing. Yuk, ketahui struktur ginjal dengan mengenali bagian – bagian dari organ ginjal beserta fungsinya di bawah ini.

• Nefron

Sekitar 1 juta nefron berada dalam setiap ginjal dan merupakan bagian penting dalam ginjal dengan fungsi nefron untuk mengambil darah, memetabolisme nutrisi serta membantu proses pengeluaran limbah dari darah yang telah disaring.

• Renal Corpuscle (Sel Darah Ginjal)

Sel darah ginjal dikenal juga sebagai badal malpighian dan darah yang dibawa oleh nefron akan masuk ke dalam sel darah ginjal. Pada sel darah ginjal, masih ada dua struktur tambahan lagi, yakni:

• Glomerulus yang merupakan sekelompok kaliper yang menyerap protein dari darah yang berjalan melalui sel darah ginjal
• Kapsula Bowman adalah cairan yang tersisa dan akan dialirkan ke tubulus ginjal 

• Renal Tubules (Tubulus Ginjal)

Tubulus adalah bagian dari medula ginjal. Tubulus ginjal merupakan gabungan dari tabung yang dimulai setelah kapsul bowman dan berhenti di saluran pengumpul. Tubulus terdiri dari beberapa bagian yaitu:

• • Tubulus Kontortus Proksimal yang berfungsi menyerap air, natrium dan glukosa kembali ke darah
  • Lingkaran Henle yang berfungsi untuk menyerap kalium, klorida dan natrium ke dalam darah

• Distal Convoluted Tubule bagian ginjal yang menyerap natrium ke dalam darah, serta asam

• Urea merupakan hasil dari produk sampingan metabolisme protein yang dilepaskan dalam urin

• Renal Cortex (Korteks)

Korteks merupakan bagian ginjal terluar dan dikelilingi oleh kapsul ginjal. Korteks ginjal dilapisi oleh lemak sehingga bisa melindungi struktur dalam ginjal dari segala kerusakan.

Baca Juga: Hindari 3 Penyebab Utama Gagal Ginjal, Kenali Gelajanya!

• Piramida Ginjal 

Piramida ginjal adalah struktur kecil dari rangkaian nefron dan tubulus yang merupakan bagian dari Medula ginjal. Fungsi tubulus adalah mengangkut cairan ke ginjal yang kemudian akan bergerak ke struktur dalam yang mengumpulkan dan mengangkut urine keluar ginjal.

• Pelvis Ginjal 

Bentuk dari pelvis ginjal adalah corong yang terletak di bagian terdalam ginjal dengan fungsi sebagai jalur untuk cairan ke kandung kemih.

• Calyces

Kaliks merupakan bagian pertama pelvis ginjal dengan bentuk yang menyerupai cangkir kecil untuk dipindahkan ke kandung kemih serta tempat dimana cairan dan limbah ekstra diubah menjadi urine.

• Hilum 

Hilum terletak di tepi bagian dalam ginjal dan merupakan lubang kecil yang melengkung kedalam menyerupai kacang. Hilum terdiri dari beberapa bagian yaitu:

• Arteri ginjal merupakan bagian yag berfungsi membawa darah dengan oksigen dari jantung ke ginjal untuk disaring.
• Vena ginjal berfungsi membawa darah yang telah disaring oleh ginjal kembali ke jantung.

• Ureter

Ureter merupakan saluran untuk buang air kecil dari tabung otot yang berfungsi untuk mendorong urine ke kandung kemih sehingga cairan bisa dikumpulkan dan kemudian dikeluarkan dari tubuh. 

Gejala Gangguan pada Fungsi Ginjal 

Fungsi ginjal bisa mengalami gangguan jika tidak dirawat dengan benar. Berikut ini adalah beberapa gejala gangguan fungsi ginjal yang bisa diidentifikasi dengan cepat.

1. Lebih mudah lelah 
2. Sulit untuk konsentrasi 
3. Mengalami gangguan tidur 
4. Kulit semakin kering dan gatal – gatal 
5. Frekuensi buang air semakin sering 
6. Adanya darah pada urine 
7. Urine berbusa 
8. Mengalami pembengkakan pada pergelangan kaki 
9. Nafsu makan menurun 
10. Sering mengalami kram otot

Faktor Risiko Komplikasi Organ Ginjal 

Saat fungsi ginjal terganggu, terdapat beberapa faktor risiko komplikasi yang bisa terjadi. Yuk, ketahui apa saja faktor risikonya di bawah ini!

• Anemia 
• Nyeri tulang, sendi dan otot
• Dementia 
• Malnutrisi 
• Kerusakan atau kegagalan organ hati 
• Penumpukan cairan di sekitar paru paru 
• Komplikasi jantung dan pembuluh darah 
• Pendarahan dari perut atau usus
• Meningkatkan risiko terkena infeksi 
• Kerusakan saraf kaki dan lengan 
• Hiperparatiroidisme 

Baca Juga : Operasi Bedah Jantung: Kenali Jenis, Persiapan, dan Risiko

Cara Menjaga Kesehatan Fungsi Ginjal 

Fungsi ginjal harus dijaga dengan baik karena organ ginjal merupakan bagian yang penting bagi kesehatan tubuh. Berikut ini adalah 5 cara untuk menjaga kesehatan fungsi ginjal.

• Perbanyak Konsumsi Air Putih 
• Mengatur Gula Darah 
• Berhenti Merokok 
• Pola Makan Sehat 
• Berolahraga Secara Rutin 

Makanan untuk Memperbaiki Fungsi Ginjal

Selain melakukan hal – hal di atas untuk menjaga kesehatan fungsi ginjal, berikut ini adalah beberapa makanan yang bisa membantu fungsi ginjal.

1. Paprika merah 
2. Kubis 
3. Bunga kol 
4. Asparagus 
5. Kale 
6. Bayam 
7. Kacang polong 
8. Kacang hijau 
9. Bawang putih 

Sekian informasi mengenai fungsi ginjal dan struktur dari organ ginjal. Dari sini kita ketahui pentingnya organ ginjal untuk menjaga kesehatan tubuh, karena itu kita harus menjaganya baik – baik. 

Berikan tubuh perlindungan lebih dengan asuransi kesehatan yang bisa membantu menjaga kondisi tubuh. Asuransi kesehatan dari Super You bisa memberikan proteksi kesehatan menyeluruh dengan harga mulai dari Rp135.000 per hari. Yuk, cek sekarang!