Ketahui Penyebab Rambut Kering dan Cara Menanganinya!

Rambut kering adalah salah satu masalah rambut yang banyak dan umum terjadi. Apabila tidak ditangani, masalah rambut kering dapat menimbulkan masalah rambut lainnya, tetapi tenang saja! Masalah rambut kering bukan hal yang susah untuk diatasi!

Bagaimana caranya? Mari ketahui lebih lanjut mengenai rambut kering, penyebab dan cara menangani rambut kering disini!

Apa itu Rambut Kering?

Rambut kering bisa terjadi karena kurangnya produksi minyak pada kulit kepala. Hal ini dapat menyebabkan kekeringan rambut karena kekurangan minyak yang tidak dapat melembabkannya. Penyebab rambut kering bisa juga karena terjadinya kerusakan pada kutikula (lapisan pelindung rambut).

Gejala Rambut Kering

Apabila masih tidak yakin memiliki rambut yang kering, berikut ini adalah gejala dari rambut kering:

• Kusam dan Tidak Berkilau
• Gampang Kusut dan Sulit Diatur
• Mudah Patah dan Tipis
• Penyebab rambut rontok
• Ujung Rambut Bercabang

Apa yang Menyebabkan Rambut Kering

Terdapat beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab rambut kering. Bisa disebabkan oleh faktor internal, yang terjadi pada tubuh, seperti usia dan kondisi kesehatan atau faktor eksternal, yang disebabkan karena cuaca atau produk. Berikut ini adalah faktor penyebab kekeringan rambut:

Usia

Rambut kering dapat dialami oleh semua orang, pada usia apapun. Namun, semakin bertambah usia, semakin bertambah risiko terjadinya kekeringan pada rambut.Hal ini dikarenakan oleh berkurangnya produksi minyak seiring bertambahnya usia. Pada wanita, perubahan hormon yang terjadi setelah menopause bisa menjadi penyebab rambut kering.

Kondisi Lingkungan

Lingkungan juga bisa menjadi penyebab rambut kering. Saat cuaca atau lingkungan kering dan panas, rambut bisa mengalami kekeringan. Terpapar sinar matahari terlalu lama juga bisa menyebabkan kekeringan pada rambut. Ketahui cara melindungi rambut dari sinar matahari!

Perawatan Rambut

Meski merawat rambut seharusnya memperbaiki dan menjaga kondisi rambut, apabila tidak dilakukan dengan benar perawatan rambut bahkan bisa merusak rambut.

Berikut ini adalah kebiasaan perawatan rambut yang menyebabkan kekeringan pada rambut:

• Terlalu sering mencuci rambut
• Menggunakan produk rambut dengan bahan kimia yang keras
• Mewarnai rambut
• Menggunakan alat hair styling

Kondisi Kesehatan

• Malnutrisi Kwashiorkor adalah salah satu jenis dari penyakit malnutrisi. Kwashiorkor adalah kondisi kekurangan protein dan hal ini dapat terjadi pada siapa saja. Namun, kondisi ini paling banyak ditemukan pada anak yang berusia dibawah 5 tahun dan sering ditemukan di negara berkembang. Kekurangan asupan protein menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh, bahkan menyebabkan warna alami rambut berubah menjadi putih atau kuning yang kemerahan. Ketahui makanan bernutrisi dan penuh protein disini!

• Anoreksia menyebabkan kekurangan asupan gizi dan nutrisi pada tubuh. Hal ini menyebabkan kulit kepala dan rambut tidak menerima asupan yang dibutuhkan. Rambut akan terlihat kusam dan kulit kepala menjadi kering dampaknya adalah risiko kerontokan rambut. Ketahui cara yang sehat untuk menaikan berat badan disini!
• Anemia adalah kondisi dimana seseorang kekurangan zat besi dan kekurangan ini berdampak pada rambut karena hemoglobin diproduksi oleh zat besi. Hemoglobin berperan untuk membawa oksigen untuk perbaikan sel dalam tubuh yang juga termasuk sel yang merangsang pertumbuhan rambut.
• Sindrom Menkes adalah penyakit langka dimana tubuh tidak bisa menyerap mineral tembaga secara normal. Kekurangan mineral tembaga pada tubuh menyebabkan kerusakan rambut dimana rambut menjadi kering dan rapuh, otot melemah, kulit mengendur dan tubuh kejang.

Cara Menangani Rambut Kering

• Pilih sampo yang menyesuaikan jenis rambut
  • Shea butter memiliki kandungan vitamin A dan E yang bisa membantu melembabkan kulit kepala.
  • Kandungan minyak dalam sampo dapat mencegah kerusakan rambut dan mengurangi risiko rambut patah.
  • Shampo dengan pH yang rendah cocok untuk rambut kering karena akan menjaga kelembaban rambut.
• Gunakan bahan alami untuk mengatasi kulit kepala yang kering:
  • Minyak kelapa bagus untuk digunakan sebagai perawatan rambut.
  • Telur dengan kandungan lesitin dan protein bisa memperbaiki kerusakan rambut.
  • Minyak zaitun memiliki kandungan asam oleat, palmitat dan squalene yang merupakan emolien untuk melembabkan.
• Perbanyak konsumsi omega 3 karena kandungan asam lemak yang terdapat di omega 3 dapat membantu mengembalikan kilau alami pada rambut. Kandungan antioksidan pada omega-3 juga dapat membantu stres oksidatif yang menyebabkan rambut terlihat kusam.
• Keramas dapat menghilangkan minyak alami pada rambut, tetapi rambut yang kering memerlukan minyak. Mengurangi keramas dapat membantu mempertahankan minyak alami di kulit kepala dan menjaga kelembaban rambut.
• Seperti saat dalam kondisi cuaca panas dan terpapar sinar matahari, panas dari alat hair styling dapat menyebabkan kekeringan pada rambut, karena itu mengurangi penggunaan alat hair styling bisa membantu memperbaiki kekeringan pada rambut.

Itu lah pengertian rambut kering, penyebab dan cara mengatasi rambut kering. Mulai sekarang mari berhati-hati dengan cara merawat rambut dan perhatikan produk perawatan yang digunakan! Selain cara perawatan dan penggunaan produk, mari rawat diri kita dengan mengonsumsi makanan yang bergizi!